Entrenamiento en el circuito De Herselse en Lierop
En relación con la apertura de temporada de MX holandés de KNMV el 3 de marzo, el famoso circuito de Lierop está abierto nuevamente para entrenamientos gratuitos en el período previo a esta competencia. El primer entrenamiento será el próximo sábado [...]
La Navidad ideal: ¡prácticas de MX con Jurgen Bijnens en España!
¿Está buscando unas vacaciones cruzadas activas e inolvidables? ¿Quieres entrenar y aprender en campos hermosos y soleados mientras hace frío aquí? ¡El entrenador de MX, Jurgen Bijnens, tiene la solución perfecta! El experimentado entrenador de motocross ha estado corriendo […]
¡Guía sin precedentes para pilotos de motocross de todos los niveles!
Después de una exitosa pasantía como supervisor físico en el equipo KTM DIGA Junior Racing, Yente Dourte decidió ofrecer sus servicios como entrenador/entrenador al público en general bajo el nombre de X Performance. […]
Entrenamiento MX: un calentamiento
¡Se acerca el verano! Ha llegado el momento, la temporada de motocross 2019 está a la vuelta de la esquina. Hemos entrenado duro para un invierno completo, si no todavía tenemos nuestro plan de emergencia. Todos están listos […]
MX Winter Training: 3 consejos para favorecer el proceso de recuperación
Viene el invierno. Los títulos se han dividido, la batalla se ha librado hasta el final. ¿Pero qué hacemos con el próximo período sin competiciones? Ahora hay un período de […]
MX Winter Training: ¿Cómo sobrevivo a los malestares primaverales?
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MX Winter Training: ¿Por qué/por qué no hacer MTB durante el invierno?
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Entrenamiento de invierno MX: ¡Los conceptos básicos del entrenamiento de fuerza!
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Entrenamiento de Invierno MX: Mírate en el espejo
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MX Winter Training: Por qué es importante la resistencia básica y 3 consejos para mejorarla
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