Publicado el 28/03/2020
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VÍDEO: la rutina de gimnasio de Nino Schurter
Desafortunadamente no hay Cape Epic, pero eso le da a la leyenda del MTB Nino Schurter la oportunidad de explicarnos su entrenamiento. ¡Aquí el campeón mundial de CrosscCountry muestra cómo es su trabajo en el gimnasio!
Mira los otros episodios de Fitter, Faster, Stronger con Nino Schurter aquí:
Más en forma, más rápido, más fuerte E.5 – Tecnología MTB
Más en forma, más rápido, más fuerte E.4 – Entrenamiento de fuerza en el gimnasio.
Más en forma, más rápido, más fuerte E.3 – Recuperarse después de la competición o el entrenamiento
Más en forma, más rápido, más fuerte E.2 – Entrenamiento por intervalos con Nino Schurter
Más en forma, más rápido, más fuerte E.1 – La rutina de gimnasio de Nino Schurter
Fotos: Scott
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